WEBINAR: TRES CONSEJOS PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO MENTAL SIN MEDICACIÓN

WEBINAR:
TRES CONSEJOS PARA LOGRAR
EL EQUILIBRIO MENTAL SIN MEDICACIÓN

El Dr. Ricardo Millán, psiquiatra del Hospital Clínica Bíblica, le expondrá su programa de Neuroeducación, el cual se centra en ayudarle a comprender mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a desarrollar herramientas efectivas para enfrentar los desafíos de la vida.

Tocaremos temas como la homeostasis, estilos de vida, higiene del sueño, alimentación, y actividad física como pilares fundamentales de este programa. ¡Acompáñenos en este webinar totalmente gratuito, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental!

¡Inscríbase aquí!

Fecha: MIÉRCOLES 11 DE OCTUBRE
Hora: 10:00 a.m.

Expositor:
• Dr. Ricardo Millán, especialista en Psiquiatría
Actividad gratuita.
Cupo limitado.