El programa de actividad física especializado que desarrolla el Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (Icoder), bajo el nombre de Alfabetización Física, continúa su desarrollo en el Parque Metropolitano La Sabana.
Desde el pasado 8 de enero y hasta el mes de mayo, niños, adultos y adultos mayores reciben de forma gratuita tres clases semanales, de una hora de duración cada una, en las que profesionales especializados les brindan las herramientas para desarrollar habilidades físicas en deportes como natación, baloncesto, futsal, voleibol y atletismo.
Los adultos mayores participan los martes y jueves a las 7 a.m. y los sábados a las 8 a.m.; los adultos, los lunes y jueves a las 7 p.m. y los sábados a las 10.30 a.m.; y los niños, los lunes y jueves a las 6 p.m. y los sábados a las 9.30 a.m.
Actualmente se cuenta con espacios disponibles en los grupos de adultos y adultos mayores, para lo cual solo es requisito completar el formulario
El Programa de Alfabetización Física tiene como objetivo impulsar las habilidades físicas, cognitivas y psicológicas de las personas participantes, ayudándoles a mejorar su calidad de vida.
La alfabetización física es el conocimiento, motivación, seguridad y comprensión que tenemos para poder comprometernos personalmente con la realización de actividad física a lo largo de nuestra vida.
Mayores detalles en los teléfonos 8921-2828 y 2549-0836 o en el correo electrónico josue.arbaiza@icoder.go.cr
